ストレートネックになっていませんか？

１つが、頸椎（背骨の首の部分）の問題です。

いわゆる「ストレートネック」となる人が急増しています＜『フワフワするめまいを治す最強の食事術 名医が教える新しいめまい撃退法』より＞
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背骨（脊椎（せきつい））は、椎骨という骨が積み重なって構成されています。

人の体を左横から見ると、脊椎がゆるいＳ字状カーブを描いています。７個の頸椎は前方に、12個の椎骨からなる胸椎（きょうつい）（背骨の胸の部分）は後方に、５個の椎骨からなる腰椎（ようつい）（背骨の腰の部分）は前方にふくらんでいます。

これは、二足歩行するようになるとともに、５kg以上もある重たい頭を支えるために生じた進化です。

パソコンやスマホなどの普及により、現代人はねこ背になり、首を前に突き出した姿勢を取ることが増えてきました。

本来、前方にゆるいカーブを描いているはずの頸椎が真っすぐになってしまう、いわゆる「ストレートネック」となる人が急増しています。

このストレートネックが、フワフワめまいの原因となるのです。

ストレートネックの状態で歩くと、着地したときの振動が直接、頭蓋骨（ずがいこつ）に伝わり、それがフワフワめまいを引き起こしてしまうと考えられるのです。