一度で効果抜群！足の角質ケア

まず、顔にも使える古い角質を絡め取るピーリングジェルを使います。

足は濡らさず、乾いた状態の踵にピーリングジェルを塗りクルクルクル……絡め取られた角質が塊となってポロポロ出てきます。

＜『50歳からの私にちょうどいい美容と健康』より＞
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そのまま足の裏全体、足の甲、指の股、爪周りとジェルをのばし角質を絡め取ります。

驚くほど白いポロポロが出続けて、爪周りの甘皮もすっかりきれいに。

ポロポロを洗い流したら、ボディソープでやさしく手洗いします。

タオルで水気を拭き取ったあとはオロナイン軟膏を塗り込み、すぐに靴下を履いて完了。

臭いは消え去り、足も心もスッキリ軽やか。

一度で効果抜群なこのケアは月に一、二度、足の状態を見て行っています。

※本稿は、『50歳からの私にちょうどいい美容と健康』（CCCメディアハウス）の一部を再編集したものです。

『50歳からの私にちょうどいい美容と健康』（著：柿崎こうこ／CCCメディアハウス）

50代、シングル。

家族は2匹の猫「まるお」と「しろ」。

将来への不安がないわけではないけれど、心も体も健やかに過ごしていくために日々心がけている、いくつかのこと。