自分が続けやすいケアをすることが大事

Q. 食べ物など内側からのケアはどうしていますか？

「今はバターコーヒーにハマっています！」と大さん。

バターコーヒーは、コーヒーにグラスフェッドバター10ｇ、MCTオイル大さじ1杯を入れて、撹拌して飲むもの。私も2年くらい前にハマりました。その波が今、大さんに来ている。そう思うとじんわり嬉しくなりました。

うららさんは、「お魚を食べるようになりました」。ブリを買ってきて塩焼きにしているとか。大さんは「魚、買ったことない」との答え。

でも、大さんは「お米を炊く時には、十六穀米とかもち麦を入れている」とのこと。

あ、お米は炊くのね！

「身体にいいものを入れて、2杯食べる罪悪感をなくしています」

2杯食べるのねー!!

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あっという間の1時間半。

大さんの面白トークに、うららさんが相づちを打ったり、控え目にフォローしたりの楽しい時間でした。

最後に、大さんは「自分が続けやすいケアをすることが大事」と締めくくりました。

義務感に駆られてはダメ。ストレスなく続けられるものを、と。

55年間ビューティーとは縁遠い人生でしたが、令和元年、いただいたお言葉をたよりにビューティー・チェンジしたいと思います。

大さん、うららさん、ありがとうございました！

（会場）「Panasonic Beauty SALON 銀座」
銀座の西五番街通りとみゆき通りが交差する場所にあるサロン。1階と2階は予約なしで最新の美容機器が無料体験できる。「次の機会にはぜひ利用したいと思いました」（柴山さん）
プロフィール
鳳翔大（ほうしょう・だい）
兵庫県出身。2000年宝塚音楽学校に入学。02年宝塚歌劇団に入団し、宙組に配属。08年『黎明の風』の白洲次郎役、同年『Paradise Prince』のスチュアート役で新人公演主演を果たす。12年雪組に組替え。17年に宝塚歌劇団を退団後はコンサート活動で表現の場をひろげるだけでなく、女優としても活躍。ジュエリーとバッグのブランド「Dineige」も展開している。2020年7月にはダンスアクト『I'm here』に主演予定
伶美うらら（れいみ・うらら）
大阪府出身。2007年宝塚音楽学校に入学、09年宝塚歌劇団に入団、宙組に配属。11年『クラシコ・イタリアーノ』新人公演で初ヒロインに。12年「池田泉州銀行」のイメージガールに就任。17年『神々の土地~ロマノフたちの黄昏』イレーネ役をもって退団。団後は、「2019年度 浜ちりめんカレンダー」のモデルのほか、舞台、ライブ、MCとして活躍中