若い頃よりも寝つきがいい

下重　本来、精神安定剤をあまり長期間飲み続けるのはよろしくないようですが、眠れないことのマイナスを考えると、多少副作用があっても、私は眠れるほうを選びたい。それに今のところ、とくに副作用は出ていないようです。

お医者様と相談して、規定量の半分から始め、今は１錠。この間みたいに２日続けて眠れないなど特別なときは、２錠飲むこともあります。おかげさまで88歳で仕事ができてますし、私には合っているのだと思います。樋口さんは、眠れないなんてことはありますか？

下重暁子
下重暁子さん（写真：本誌写真部）
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樋口　ありがたいことに、コトンと寝ちゃいます。若い頃より、むしろ今のほうが、寝つきがいいですね。忙しさの極みでなにかとストレスが多い時期は、夜になっても脳が休まらず、夜中に目が冴えてしまうこともありました。そこでたま〜にですが、睡眠導入剤のお世話になったこともあります。

今は、同じベッドで寝てくれる猫が、なによりの睡眠導入剤です（笑）。撫（な）でていると気持ちよくて、あっという間に眠くなります。