この記事の目次
ペットボトル温灸の準備 温灸を行う上で注意したい時間と回数 ［目の疲れ］ ［目の乾き］
［咳］
［気分の落ち込み］

［咳］

咳が長びいてなかなか治まらないときは、咳やのどの痛みに効果のある定喘のツボで、症状を和らげて

【定喘】

大椎から、指1本分外側。

ペットボトルの側面をツボに当てる→熱いと感じたら離す。3～4回繰り返す。反対側も同様に
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