生涯現役の気持ちで生きる姿勢を忘れない

脳に「余生」はありません。年齢を重ねるほど、新たなことにチャレンジし、自分の可能性を広げる時間が増えていきます。

脳の可能性を信じ、小さな挑戦を積み重ねることで、驚くほど大きな変化が起きます。

自分で限界を決めず、生涯現役の気持ちで生きる姿勢を忘れないでください。脳はあなたの努力次第で、今日も明日も、どんどん成長を続けていくのですから。

※本稿は、『60歳からの脳の使い方』(扶桑社)の一部を再編集したものです。

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60歳からの脳の使い方』(著:茂木健一郎/扶桑社)

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