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ログイン「脳科学」の記事一覧
専門家
夫にイライラ、職場でもカッ…。ストレスで活性化する＜前頭回＞とは？脳科学者が教える「怒り」の鎮め方
専門家
「相手の欠点もかわいい」と思えたのに…。長年連れ添うとイライラするのはなぜ？ 脳科学者が解説する夫婦の絆と認知機能の関係
専門家
「明日から仕事か…」日曜の夜が憂鬱になるのはなぜ？脳科学者が教える＜ブルーマンデー対策＞
専門家
「プレゼンが怖い」「大事な場面で失敗したら…」緊張に弱いのは脳のクセ…？脳科学者が語る「不安を払拭する4つの方法」
ニュース
「えっ、本屋でマージャン？」新しくなった東京・神保町の三省堂書店でイベント開催。なぜ麻雀は脳活に効果があるのか？
対談
元ピンキラ・今陽子さんが『徹子の部屋』に登場。母との生活を語る「認知症の母と2人暮らし。接し方を変えたら、母がすごく元気になった」「人間の脳には模倣する力があるので…」
専門家
早口言葉で脳トレ《実践編》はじめは口の開け方を意識してゆっくり丁寧に。ポイント解説付き７つの「早口言葉」
専門家
誰でも気軽にできる脳トレ「早口言葉」《実践編》五十音を発声して口周りの筋肉を動かしてみよう！
専門家
誰でも手軽にできる脳トレ「早口言葉」で認知症予防。最近むせやすくなったなと言う人にもおススメの《活舌トレーニング》
専門家
「香り」で認知症予防！？怒りっぽさなどの感情機能や記憶力、運動機能などの向上が期待できる《交感神経を優位にする》香りとは
専門家
高齢でも脳が若々しい人の＜6つの健康習慣＞とは？「日中の過ごし方を工夫し睡眠の質を上げる」「小さな幸せを探して、幸福感を高める」
専門家
高齢でも脳が若々しい人の＜6つの健康習慣＞とは？「ウォーキングなどの有酸素運動」「食事はバランス重視。脳の働きを高める食材は…」
専門家
高齢でも頭がしっかりしている人は、何をしている？脳の専門医が教える、脳の萎縮を抑え、若々しさを保つ「6つの生活習慣」
対談
今陽子が脳の専門医に聞く「脳は年齢を重ねて成長する部分もある？」「感情をコントロールする力は、年齢とともに上がる。そしてもう一つ…」
対談
元ピンキラ・今陽子が脳の専門医に聞く「認知症の母と2人暮らし。接し方を変えたら、母がすごく元気になった」「人間の脳には模倣する力があるので…」
インタビュー
脳科学者・中野信子「＜自分は運がいい＞と毎日声に出すだけでも＜運が良く＞なる？！ 自分は＜運が悪い＞と思っている人がやるべきことは…」
インタビュー
脳科学者・中野信子「運がよくなる考え方や行動パターンを自分の脳に習慣づけることで、運がいい人に変わることができる。例えば、ミスをしたときに…」
専門家
「ぼんやりしている時間」に斬新なアイデアがひらめくワケ。実は脳のエネルギー消費は…
専門家
日本人はもともと「疲れやすい遺伝子」を持っている？欧米人と比べ「痛み」「不安」も感じやすい
専門家
＜だらだらスマホ＞が＜脳の疲労＞をさらに加速させる。働き盛り世代の脳を疲れさせる3つの「現代病」とは
