中野先生「プラスの自己イメージはパフォーマンスに直接影響を与えます」（写真提供：サンマーク出版）
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2023年下半期（7月～12月）に配信した人気記事から、いま読み直したい「編集部セレクション」をお届けします。（初公開日：2023年12月21日）


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「私は運が悪い」とあなたは思っていませんか？　「実は『運がいい』と思っている人も『運が悪い』と思っている人も遭遇している事象は大差が無い場合が多い」と語るのは脳科学者の中野信子先生。今回は「運のいい」考え方や、行動パターンを習慣づける方法を紹介していただきました。その中野先生いわく「プラスの自己イメージはパフォーマンスに直接影響を与える」とのことで――。

運のいい人は「自分は運がいい」と思い込む

自分は運がいい人間だ、と決め込んでしまう。

これが運をよくするコツのひとつです。

何の根拠もなくていいのです。これまでに、自分にはこんなにツイていたことがあった、という過去の実績がなくてもかまいません。とにかく「自分は運がいい」と決めてしまうのです。

以前、直感力に関する調査結果を見たことがありました。

パートナーの浮気を見抜くのは男性よりも女性のほうが得意、というイメージがありませんか。

この調査を行った人も、女性のほうが男性より直感力がすぐれているという仮説のもとに調査を開始しました。実際、「自分は直感力がすぐれていると思うか」という質問に対して、「すぐれていると思う」と答えたのは女性のほうが多かったのです。しかし、いざ嘘（うそ）を見抜かせる実験をすると、わずか１％程度の微妙な差でありながら、男性のほうが嘘を見抜いた人が多い、という結果になりました。

この実験で、主観的な直感力の尺度と客観的な直感力の尺度には開きがあることがわかったのです。

これは、自分で「直感力がすぐれている」と思っている人に、その根拠がほとんどないことがわかった、ともいえますね。

運についても同じようなことがいえるのではないでしょうか。

世の中には「自分は運がいい」と思っている人と、「自分は運が悪い」と思っている人がいますが、「運がいい」と思っている人に明確な根拠がある場合は少ないように思います。

つまり、これから「自分は運がいい」と決めようとしている人にも特別な根拠はいらないのです。