（写真はイメージ。写真提供：Photo AC）
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日々働いたり子育てをしたり、忙しい毎日を過ごしていると“時間が余る”ということはなかなか難しいものです。そんななか、経済評論家の勝間和代さんは「自分でなくてもできること」をテクノロジー（家電）に任せることで、自分の時間を取り戻しているそう。そこで今回は、2000以上の家電を試してきた勝間さんの著書『仕事と人生を変える 勝間家電』から一部を抜粋し、勝間さんおすすめの家電をご紹介します。

加湿器　湿度・温度・ＣＯ２管理計

加湿器は「加熱式」一択
25度、湿度50％、低ＣＯ２の安全な家庭環境を整える

値段：★★★
手軽さ：★★★
生産性：★★★

オフィスでも自宅でも頭をすっきりさせ、体調を整え、自分の力が最も発揮できる環境にするために重要なことは、なんと言っても空気の質を管理することです。

家の中だとやりやすいですし、オフィスでもどの程度管理されているかを確認することをおすすめします。具体的には「温度」も「湿度」も「二酸化炭素濃度」も、適切に快適な状態を保つことを心がける、ということです。

気温に関しては25度前後が最も快適、湿度は50％から60％を目指し、二酸化炭素濃度は１０００ｐｐｍを超えないように、常に換気をする必要があります。

これらを管理するためには、オフィスでも自宅でも、とにかくありとあらゆる場所に温湿度計、二酸化炭素濃度計を置いておくのがおすすめです。