悩まないと前に進めない

東　キミちゃんのように自然に、自ら前に進めるのが理想的だけど、「ポジティブ」という言葉に縛られすぎてしまうのは、ちょっと怖い気がするの。人間は振り子のように、前向きと後ろ向きの間で気持ちが揺れるものだと思うから。

池上　「ポジティブでいなきゃ」と思いすぎると、ネガティブな気持ちになった時、かえって「自分はダメだ」と自己否定に走りがち。でも私は、とことん悩んで、落ちていいと思うの。気持ちを中途半端に抑えこむよりも、ごまかさないでありのままの自分を見つめることのほうが大事。悩んだ先にポジティブはあるものだと思うから。

東　そうだね。悩まないと前に進めない。気分が落ちたり悩んだりするのは、新しい扉を探しているんだって思えばいい。

池上　いいこと言うじゃない！

東　結局のところ、「今、自分は何をしたいか？」と考えて、行動することに尽きる。「沖縄の離島で夕日を見たい」とか「大学に社会人入学して勉強したい」とか、どんなことでも。大切なのは、願望をはっきり言葉にすることじゃないかな。書いてもいいけれど、誰かに宣言すると、より実現に近づくと思います。キミちゃんはこれから先、何をしたい？