少しでも暑苦しさを感じないように、お部屋をスッキリさせてはいかが（写真提供：Photo AC）
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着なくなった服が押し込まれたクローゼット、本がぎっしり詰まった本棚、使わないお皿だらけの食器棚……。モノで溢れた家にうんざり、という読者も多いのでは。一方、これまでに6000人以上の受講生へアドバイスをしてきた人気整理収納アドバイザー・阿部静子さんは「何があるかわからない時代だからこそ、人生の折り返し地点を過ぎたら片づけたもの勝ち」と断言します。その阿部さんが50代以上に向けて、お手軽片づけ術を伝授。今回は「寝室を片づけて寝苦しさ解消！」です。

寝苦しい季節を前に

7月も中旬となりました。少しでも暑苦しさを感じないように、お部屋をスッキリさせてはいかがでしょうか。

実際、片づけ講座に参加した受講生からは、片づけた後「部屋にいい空気が流れて、全然暑苦しさが違う！」といった感想を聞く機会は多く、実態以上に、見た目に与える影響が大きいことを実感しています。

そこで今回は、寝室の片づけを考えてみます。寝苦しくて寝不足、なんてことにならないよう、今からお部屋をすっきりさせて、灼熱の真夏に備えましょう。