阿部静子

阿部静子

あべ・しずこ
整理収納アドバイザー、フリーアナウンサー

ミヤギテレビのリポーターを16年間務める。50歳を目前に体調不良で長期休養をした際に一念発起し整理収納アドバイザーの資格を取得。現在はセミナー講師として絶大な人気を誇る。著書に『ハンカチは5枚あればいい』(すばる舎)、『だから、50歳から片づける 「思い出のもの」は捨てなくていい』(CCCメディアハウス )、『自分を好きになる 片づけの法則』(ぱる出版)。

ジメジメ梅雨を快適に過ごしたいなら「まず片づける」?玄関、キッチン、洗濯物…今の時期に共通して取り入れたい<工夫>とは
座談会
ジメジメ梅雨を快適に過ごしたいなら「まず片づける」?玄関、キッチン、洗濯物…今の時期に共通して取り入れたい<工夫>とは
阿部静子2024年06月14日
クローゼットのスペース泥棒!何年も着ていないのに処分できない<まだ着られる服>を手放すコツとは…梅雨直前の今こそ知っておきたい「衣替えテクニック」
専門家
クローゼットのスペース泥棒!何年も着ていないのに処分できない<まだ着られる服>を手放すコツとは…梅雨直前の今こそ知っておきたい「衣替えテクニック」
阿部静子2024年05月24日
「この時期に衣類を整理しておかないとダメ!」な理由はもちろん…冬物をスムーズに減らしながら収納する方法とは
専門家
「この時期に衣類を整理しておかないとダメ!」な理由はもちろん…冬物をスムーズに減らしながら収納する方法とは
阿部静子2024年04月20日
気付けば「もう家にない家電の説明書」を大事に保管…開けてない封書に古い契約書、年度替わりの今こそ「紙類の整理と処分」を考えるベストタイミング!
専門家
気付けば「もう家にない家電の説明書」を大事に保管…開けてない封書に古い契約書、年度替わりの今こそ「紙類の整理と処分」を考えるベストタイミング!
阿部静子2024年03月22日
いつ大地震が起きてもおかしくない日本。玄関、キッチン、リビング…<リスクを減らす片づけ>で「体」だけでなく「心」も守ろう
専門家
いつ大地震が起きてもおかしくない日本。玄関、キッチン、リビング…<リスクを減らす片づけ>で「体」だけでなく「心」も守ろう
阿部静子2024年03月08日
買った時に高かったからいつまでも処分できない…「冬の大物」コートとブーツを断然手放しやすくする<2つの考え方>とは
専門家
買った時に高かったからいつまでも処分できない…「冬の大物」コートとブーツを断然手放しやすくする<2つの考え方>とは
阿部静子2024年02月23日
片づかない家ほどギッシリ…それが空き箱!<箱をやたらと取っておかない姿勢>が身に付くかどうかで、その家の運命は決まる
専門家
片づかない家ほどギッシリ…それが空き箱!<箱をやたらと取っておかない姿勢>が身に付くかどうかで、その家の運命は決まる
阿部静子2024年02月09日
たった「3つの習慣」で家が劇的にスッキリするなんて…片づけは「1年に1度しっかり」より「1日5分」が結局ラク!
専門家
たった「3つの習慣」で家が劇的にスッキリするなんて…片づけは「1年に1度しっかり」より「1日5分」が結局ラク!
阿部静子2024年01月26日
なぜ「今年こそ片づけるぞ!」は毎年成就しないのか…まずは「何年も放置しているモノ」から片づけてスタートダッシュを決めよう!
専門家
なぜ「今年こそ片づけるぞ!」は毎年成就しないのか…まずは「何年も放置しているモノ」から片づけてスタートダッシュを決めよう!
阿部静子2024年01月12日
片づけで何より気をつけるべきは『収納品を買わない』ことだった!がんばっても部屋が片づかない人に知ってほしい大切な3つのポイントとは
エッセイ
片づけで何より気をつけるべきは『収納品を買わない』ことだった!がんばっても部屋が片づかない人に知ってほしい大切な3つのポイントとは
阿部静子2024年01月11日
整理収納アドバイザー SNSで見た収納をマネしてもなぜかうまくいかない…そんなあなたにおすすめのラクラク片づけ術とは?<憧れ>と<できる>は全然違う!
エッセイ
整理収納アドバイザー SNSで見た収納をマネしてもなぜかうまくいかない…そんなあなたにおすすめのラクラク片づけ術とは?<憧れ>と<できる>は全然違う!
阿部静子2024年01月10日
整理収納アドバイザー「捨てる」判断は難しい。でも「捨てる」を飛ばすと片づけはうまくいかない…手放すことに罪悪感を持つ人におすすめの<考え方>とは
エッセイ
整理収納アドバイザー「捨てる」判断は難しい。でも「捨てる」を飛ばすと片づけはうまくいかない…手放すことに罪悪感を持つ人におすすめの<考え方>とは
阿部静子2024年01月09日
なぜ仙台在住の私は、震災当日「大津波警報」が出る中で海側へ向かってしまったのか…被災経験を経てたどり着いた「バッグ」と「車中」の備え
専門家
なぜ仙台在住の私は、震災当日「大津波警報」が出る中で海側へ向かってしまったのか…被災経験を経てたどり着いた「バッグ」と「車中」の備え
阿部静子2024年01月07日
なぜ4個のポリタンク・100本以上のペットボトルを「ものを減らすべし」と主張する私がストックしているのか…”生きる”を優先するため”不要なもの”を手放す
専門家
なぜ4個のポリタンク・100本以上のペットボトルを「ものを減らすべし」と主張する私がストックしているのか…”生きる”を優先するため”不要なもの”を手放す
阿部静子2024年01月06日
タオルと下着を「いつ捨てる」問題、ついに解決!忙しくて大掃除できなかった人向け<カンタンに劇的効果をもたらす片づけ術>を併せてご紹介
専門家
タオルと下着を「いつ捨てる」問題、ついに解決!忙しくて大掃除できなかった人向け<カンタンに劇的効果をもたらす片づけ術>を併せてご紹介
阿部静子2023年12月29日
なぜ師走こそ「洗面所」を片づけるべきなのか?まとめ買いが当然の今「いずれ使う」と増やしがちな洗剤や化粧品を整理するための<鉄則>【2023年間BEST5】
専門家
なぜ師走こそ「洗面所」を片づけるべきなのか?まとめ買いが当然の今「いずれ使う」と増やしがちな洗剤や化粧品を整理するための<鉄則>【2023年間BEST5】
阿部静子2023年12月29日
食器は「まだ使える」を基準にするといつまでも減らない・片づかない!令和となった今こそ置き換えたい<新基準>とは…
専門家
食器は「まだ使える」を基準にするといつまでも減らない・片づかない!令和となった今こそ置き換えたい<新基準>とは…
阿部静子2023年12月15日
どう頑張っても片づかないクローゼット。「まだ着られる服」「痩せたら着る服」を放置すればギュウギュウになるのは必然…<6つの基準>で服を選び直そう
専門家
どう頑張っても片づかないクローゼット。「まだ着られる服」「痩せたら着る服」を放置すればギュウギュウになるのは必然…<6つの基準>で服を選び直そう
阿部静子2023年12月01日
なぜか片づかないリビングでいつの間にか増殖しているモノとは…この「捨てやすい4種」から処分するのが、片づけの<早道>!
専門家
なぜか片づかないリビングでいつの間にか増殖しているモノとは…この「捨てやすい4種」から処分するのが、片づけの<早道>!
阿部静子2023年11月17日
なぜ今が「物置」「庭」片づけのベストシーズンなの?積み上がったガーデニング用品、靴に衣類、本…。年末の<大掃除>を前に身も心も軽くしておこう
専門家
なぜ今が「物置」「庭」片づけのベストシーズンなの?積み上がったガーデニング用品、靴に衣類、本…。年末の<大掃除>を前に身も心も軽くしておこう
阿部静子2023年11月03日
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