![阿部静子](/mwimgs/4/0/260m/img_4042ec586c4a064cc3d79b6ae6c6543b40208.jpg)
阿部静子
あべ・しずこ
整理収納アドバイザー、フリーアナウンサー
ミヤギテレビのリポーターを16年間務める。50歳を目前に体調不良で長期休養をした際に一念発起し整理収納アドバイザーの資格を取得。現在はセミナー講師として絶大な人気を誇る。著書に『ハンカチは5枚あればいい』(すばる舎)、『だから、50歳から片づける 「思い出のもの」は捨てなくていい』(CCCメディアハウス )、『自分を好きになる 片づけの法則』(ぱる出版)。
![<モノを捨てられない>あなたのお悩み「もったいない」「いつか使うかも」「後悔するかも」を一刀両断!整理収納アドバイザー「むしろ使わずにダメにしてしまっては…」](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/0/c/400m/img_0cdbea487c8ddd383b81c787e4fba6eb331733.jpg)
座談会
<モノを捨てられない>あなたのお悩み「もったいない」「いつか使うかも」「後悔するかも」を一刀両断!整理収納アドバイザー「むしろ使わずにダメにしてしまっては…」
阿部静子2025年02月14日
![片づけに必要な<勢い>がカンタンにつく「4つのポイント」とは?整理収納アドバイザー「今年こそは!のあなたは必読」](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/b/3/400m/img_b34afb2e9f88f753a798d6e2588f772182609.jpg)
座談会
片づけに必要な<勢い>がカンタンにつく「4つのポイント」とは?整理収納アドバイザー「今年こそは!のあなたは必読」
阿部静子2025年01月10日
![「大掃除前の今だからこそ捨てておきたい!」キッチン、リビング、洗面所…。整理収納のプロが処分したいモノとコツを場所別に紹介](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/9/b/400m/img_9b23d426642cd3a760140f59585964ed186058.jpg)
座談会
「大掃除前の今だからこそ捨てておきたい!」キッチン、リビング、洗面所…。整理収納のプロが処分したいモノとコツを場所別に紹介
阿部静子2024年12月13日
![「大掃除」のつもりがなぜか「片づけ」で終わってしまう。そんなあなたはもしや…玄関にクローゼット、<モノ>を減らして掃除をラクに進めるコツ](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/1/0/400m/img_10b7ce765b02b73c54be710529c17ea240462.jpg)
座談会
「大掃除」のつもりがなぜか「片づけ」で終わってしまう。そんなあなたはもしや…玄関にクローゼット、<モノ>を減らして掃除をラクに進めるコツ
阿部静子2024年11月15日
![道具や材料に「推し」関係。気づけば部屋からあふれる趣味グッズ…。片づけられない人はまずこの<三種>に分類すべし](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/f/2/400m/img_f2a95678549b9ba01813609e40bb4ef2156111.jpg)
座談会
道具や材料に「推し」関係。気づけば部屋からあふれる趣味グッズ…。片づけられない人はまずこの<三種>に分類すべし
阿部静子2024年10月18日
![Tシャツにサンダル、帽子や日傘。「夏の終わり」に何をどう片づけるかというと…ポイントは<なるべく小さなものからやっつける>](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/6/8/400m/img_68282311f0dabb2ab1a989c35a93418b182405.jpg)
座談会
Tシャツにサンダル、帽子や日傘。「夏の終わり」に何をどう片づけるかというと…ポイントは<なるべく小さなものからやっつける>
阿部静子2024年09月20日
![夏の来客対策<ラクラク片づけテクニック>。一度「お客さん目線」で家の中を見渡すと、住人の目に映らないあれやこれやが…](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/1/1/400m/img_114b249318433d8b737dbfac7728e7b7284003.jpg)
座談会
夏の来客対策<ラクラク片づけテクニック>。一度「お客さん目線」で家の中を見渡すと、住人の目に映らないあれやこれやが…
阿部静子2024年08月09日
![モノを減らして快適な夏を過ごそう。鉄則は「一度で全部やろうとしない」「一か所だけしっかりやる」のたった二つ!](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/2/2/400m/img_2228e05bb7b3aa38e484df788f9b3ca758165.jpg)
座談会
モノを減らして快適な夏を過ごそう。鉄則は「一度で全部やろうとしない」「一か所だけしっかりやる」のたった二つ!
阿部静子2024年07月19日
![ジメジメ梅雨を快適に過ごしたいなら「まず片づける」?玄関、キッチン、洗濯物…今の時期に共通して取り入れたい<工夫>とは](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/2/4/400m/img_243980ba8d1e640b37799950c896906f19980.jpg)
座談会
ジメジメ梅雨を快適に過ごしたいなら「まず片づける」?玄関、キッチン、洗濯物…今の時期に共通して取り入れたい<工夫>とは
阿部静子2024年06月14日
![クローゼットのスペース泥棒!何年も着ていないのに処分できない<まだ着られる服>を手放すコツとは…梅雨直前の今こそ知っておきたい「衣替えテクニック」](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/0/f/400m/img_0fe9435e3b945b4ff230a7e8fab5997680932.jpg)
専門家
クローゼットのスペース泥棒!何年も着ていないのに処分できない<まだ着られる服>を手放すコツとは…梅雨直前の今こそ知っておきたい「衣替えテクニック」
阿部静子2024年05月24日
![「この時期に衣類を整理しておかないとダメ!」な理由はもちろん…冬物をスムーズに減らしながら収納する方法とは](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/a/7/400m/img_a7f82b6e6bb9e6ccd657678fe9b1d0b4179176.jpg)
専門家
「この時期に衣類を整理しておかないとダメ!」な理由はもちろん…冬物をスムーズに減らしながら収納する方法とは
阿部静子2024年04月20日
![気付けば「もう家にない家電の説明書」を大事に保管…開けてない封書に古い契約書、年度替わりの今こそ「紙類の整理と処分」を考えるベストタイミング!](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/8/e/400m/img_8eb7317eb8f6fe9b36e2b5131c303d9399096.jpg)
専門家
気付けば「もう家にない家電の説明書」を大事に保管…開けてない封書に古い契約書、年度替わりの今こそ「紙類の整理と処分」を考えるベストタイミング!
阿部静子2024年03月22日
![いつ大地震が起きてもおかしくない日本。玄関、キッチン、リビング…<リスクを減らす片づけ>で「体」だけでなく「心」も守ろう](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/9/3/400m/img_93afc4f958ddb4974ab82ed91ccf907f114905.jpg)
専門家
いつ大地震が起きてもおかしくない日本。玄関、キッチン、リビング…<リスクを減らす片づけ>で「体」だけでなく「心」も守ろう
阿部静子2024年03月08日
![買った時に高かったからいつまでも処分できない…「冬の大物」コートとブーツを断然手放しやすくする<2つの考え方>とは](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/d/e/400m/img_de83146c4e8b719a937600fc7808efaa194059.jpg)
専門家
買った時に高かったからいつまでも処分できない…「冬の大物」コートとブーツを断然手放しやすくする<2つの考え方>とは
阿部静子2024年02月23日
![片づかない家ほどギッシリ…それが空き箱!<箱をやたらと取っておかない姿勢>が身に付くかどうかで、その家の運命は決まる](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/8/1/400m/img_8164d3802a133809e09f52d02ca762d9102100.jpg)
専門家
片づかない家ほどギッシリ…それが空き箱!<箱をやたらと取っておかない姿勢>が身に付くかどうかで、その家の運命は決まる
阿部静子2024年02月09日
![たった「3つの習慣」で家が劇的にスッキリするなんて…片づけは「1年に1度しっかり」より「1日5分」が結局ラク!](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/d/d/400m/img_ddc7967d31625b28b103ddcb2fb46fa8178713.jpg)
専門家
たった「3つの習慣」で家が劇的にスッキリするなんて…片づけは「1年に1度しっかり」より「1日5分」が結局ラク!
阿部静子2024年01月26日
![なぜ「今年こそ片づけるぞ!」は毎年成就しないのか…まずは「何年も放置しているモノ」から片づけてスタートダッシュを決めよう!](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/0/4/400m/img_042895aaaaface113cbc3f9647968ffa121140.jpg)
専門家
なぜ「今年こそ片づけるぞ!」は毎年成就しないのか…まずは「何年も放置しているモノ」から片づけてスタートダッシュを決めよう!
阿部静子2024年01月12日
![片づけで何より気をつけるべきは『収納品を買わない』ことだった!がんばっても部屋が片づかない人に知ってほしい大切な3つのポイントとは](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/b/6/400m/img_b6b0b85a1b6d5da4cc6d496eac65a98628912.jpg)
エッセイ
片づけで何より気をつけるべきは『収納品を買わない』ことだった!がんばっても部屋が片づかない人に知ってほしい大切な3つのポイントとは
阿部静子2024年01月11日
![整理収納アドバイザー SNSで見た収納をマネしてもなぜかうまくいかない…そんなあなたにおすすめのラクラク片づけ術とは?<憧れ>と<できる>は全然違う!](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/3/a/400m/img_3a22cb2b2a16e79b72d712761e46a72655070.jpg)
エッセイ
整理収納アドバイザー SNSで見た収納をマネしてもなぜかうまくいかない…そんなあなたにおすすめのラクラク片づけ術とは?<憧れ>と<できる>は全然違う!
阿部静子2024年01月10日
![整理収納アドバイザー「捨てる」判断は難しい。でも「捨てる」を飛ばすと片づけはうまくいかない…手放すことに罪悪感を持つ人におすすめの<考え方>とは](https://fujinkoronmw.ismcdn.jp/mwimgs/0/9/400m/img_09f1ae9db1e08f73a03e3d406ab812fb76795.jpg)
エッセイ
整理収納アドバイザー「捨てる」判断は難しい。でも「捨てる」を飛ばすと片づけはうまくいかない…手放すことに罪悪感を持つ人におすすめの<考え方>とは
阿部静子2024年01月09日