厚手のバスタオル、毎食後の皿洗い…〈手抜きの達人〉がやめてよかった家事リスト

すべての写真を見る

前編●〈手抜きの達人〉がすすめる家事マインドチェンジ！ 

やめてよかった家事リスト

毎日するのが当然と思っていても、なくなったところで困らないものです。目からウロコの実例をご覧あれ！

【１】掃除機をかける

掃除機はカーペットの掃除には適していますが、板の間や畳では髪の毛がなかなか吸い取れません。

だったらほうきで掃いたほうが早い。掃除機をやめてほうきにしたら、音も気にならず、いつでもサッとかけられて便利。

また、私は年末の大掃除をしません。寒い冬は油汚れが落ちにくく掃除の効率が悪いのです。油汚れは気温が高い春や夏に、窓の掃除は花粉の時期が過ぎてから。場所や汚れの種類に適した季節に掃除するのが効率的。

【２】1日3食の手作り料理

私の今の食生活は、ほぼ１日２食。朝は紅茶のみ、昼は前日の晩の残りを食べることも。

朝、昼、晩すべての食事の献立を考えて手作りするのは、かなりの労働です。私の食生活をおすすめするわけではありませんが、がんばりすぎると精神的にくたびれ、かえって不健康になりそう。

食事を作りたくない日はスーパーの惣菜や宅配弁当、ミールキットを利用したっていいと思います。大切なのは、気分よくおいしく食事ができることです。

【３】毎食後の皿洗い

食器洗いを毎食後にしているという人は約７割とか。ズボラな私は基本、１日１回。つけ置きを利用し、まとめ洗いをしているのです。

食後に食器や調理道具についた汚れをヘラで落とし、洗剤を湯で溶かした洗い桶につけ込みます。私は夕食後の洗いものがイヤなので、一晩つけ置きでほうっておき、翌朝まとめて洗います。朝が忙しい人は夕食後にまとめるなど、自分がラクなタイミングでいいのです。