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高圧的な同僚や頑固な親族…相手に振り回されない方法とは?心療内科医のアドバイス「私は大丈夫、と心にバリアを張る」
2024年04月08日
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高圧的な同僚や頑固な親族…相手に振り回されない方法とは?心療内科医のアドバイス「私は大丈夫、と心にバリアを張る」
心療内科医のアドバイス 相手の感情に振り回されず、ポジティブに対話するヒント・2
海原純子
心療内科医
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ストレスをためずに自分の気持ちを伝えるコツ
(写真はイメージ。写真提供:Photo AC)
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