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新・心とからだの養生学
 2026年02月23日
健康 教養 連載 専門家

とうとう花粉症シーズン到来。症状がつらい人、予防したい人におすすめの「粘膜強化」メニューとは？午前中の散歩も効果的

新・心とからだの養生学 　アレルギー対策は「粘膜ケア」から（後編）
溝口徹 みぞぐちクリニック院長
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（イラスト：末続あけみ　以下すべて）
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