記事本文へ戻る 「認知症対策はいろいろ提唱されていますが、大事なのは、数ある対策の中から自分に合う方法を見つけて、ゆっくりでいいからそれに専心することです」 「クリニックの座学で、十分な睡眠が認知症対策になることを知りました」（撮影：宮崎貢司）
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