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新・心とからだの養生学
酷暑にバテてしまった人へ。しょうが・山椒・お酢で胃腸の働きを高め、食欲を回復。睡眠不足には昼寝も取り入れて
2022年09月01日
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専門家
酷暑にバテてしまった人へ。しょうが・山椒・お酢で胃腸の働きを高め、食欲を回復。睡眠不足には昼寝も取り入れて
新・心とからだの養生学(2)「夏バテ」対処法
今津嘉宏
芝大門いまづクリニック院長
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イラスト:小林マキ
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