「夏バテ」の記事一覧

専門家

シャンプーは髪を洗うもの？自然乾燥もNG！洗髪後もしっかり保湿して

浜中聡子2024年09月25日

専門家

頭皮の本来の色は何色？赤や茶色なら、日焼けして乾燥が進んでいるので保湿、良い睡眠を心がけて

浜中聡子2024年09月23日

専門家

頭皮は洗いすぎてもにおいやべたつきが出る。洗髪は一日一回、刺激の少ないシャンプーで

浜中聡子2024年09月22日

専門家

胃腸、冷えていませんか？胃腸を整える４つの生活術とは？正しい姿勢も重要。魚なら刺身、卵なら半熟などが消化に良い

澤田幸男2024年08月25日

専門家

消化器内科医に聞く、酷暑に胃腸の調子を整える3つのポイント。辛い物を避け、腹八分目、もう１つ気を付けるべきは？

澤田幸男2024年08月23日

専門家

消化器内科医・澤田幸男先生が語る夏の胃腸の不調。胃腸は副交感神経が優位のときによく働く。胃腸、冷えていませんか？

澤田幸男2024年08月21日

トレンド

土用の丑の日、天然うなぎの産地は、3位千葉県、2位茨城県、1位は？　養殖うなぎの産地１位は？　7月4日には水産庁が完全養殖の研究成果を発表！

「婦人公論.jp」編集部2024年07月24日

トレンド

「暑気払い」ってどんな行事？いつから始まった？柳蔭、枇杷葉湯って何？夏バテ対策に効果的な食べ物・飲み物は？

「婦人公論.jp」編集部2024年07月06日

寄稿

残暑を乗り切る「レモン氷」レシピ。料理に加えて夏バテ対策！おすすめ麺レシピ3つ。好きなドリンクに入れても楽しい！

「婦人公論.jp」編集部2023年08月27日

専門家

つらい夏バテ、簡単にできる対処法。油を控えているという方も、夏場は少し多めに。果物でビタミンとミネラルも補って

今津嘉宏2022年09月06日

専門家

酷暑にバテてしまった人へ。しょうが・山椒・お酢で胃腸の働きを高め、食欲を回復。睡眠不足には昼寝も取り入れて

今津嘉宏2022年09月01日

専門家

コロナ禍で夏バテが深刻に。最大の原因はエネルギー不足。食欲がなければ、炭水化物よりおかずを優先して

今津嘉宏2022年08月29日