2019年08月24日

健康連載専門家

大豆製品、手をぶらぶら…手と指の痛み・変形への対処法

更年期からは、手指の痛みと変形に気をつけて〈2〉

平瀬雄一手の専門医

病気

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イラスト：おおの麻里

1日に摂りたい大豆製品の目安・豆乳ならコップ１杯（200cc）・納豆なら1パック（50g）・豆腐なら2／3丁（200g）

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