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フロスや歯間ブラシを使ってから歯ブラシを＜『“食べる力”を落とさない！新しい「歯」のトリセツ』より＞
照山さんいわく、フロスや歯間ブラシを使うタイミングは歯ブラシの“前”がいいそうで――（写真提供：Photo AC）
『“食べる力”を落とさない！新しい「歯」のトリセツ』（著：照山裕子／日経BP）
フロス 歯ぐきが引き締まった人向け＜『“食べる力”を落とさない！新しい「歯」のトリセツ』より＞
歯間ブラシ 小さいサイズから試そう＜『“食べる力”を落とさない！新しい「歯」のトリセツ』より＞
