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精神科医が教える 人生を楽しむほどほど老後術
健康寿命を縮める老後の生活とは?注意してくれる人がいないからこそ、毎日の生活リズムを保って生活!精神科医が教える、人生を楽しむための老後術
2023年08月20日
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健康寿命を縮める老後の生活とは?注意してくれる人がいないからこそ、毎日の生活リズムを保って生活!精神科医が教える、人生を楽しむための老後術
人生を楽しむ ほどほど老後術 1 「毎日の生活リズムが健康を保つ」
保坂隆
保坂サイコオンコロジー・クリニック院長
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(写真提供:photo AC)
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