個別記事

エッセイ
丸山ゴンザレス サッカーコート1/4ほどに小屋が密集、ケニアとウガンダが領有権を主張するミギンゴ島。ウガンダ警察から拘束されたその時、ケニア警察は…

エッセイ
「天皇の容体急変」「リクルート事件」歴史の転換期に生み出された『代議士の妻たち2』。<平成初のドラマ>を手掛けることになった制作者の狙いとは

インタビュー
小林聡美「養老保険を解約してピアノを購入、新しいことにも挑戦。ゆっくりと丁寧な暮らし…だけではつまらない」

手記
祖母がケアハウスに入居して10年、無事に103歳を迎えた。「徳利いっぱい」眠ることで日々穏やかに

トレンド
女性の1人暮らしで犯罪に遭わないための対策いろいろ。郵便物やSNSの写真がきっかけになることも

エッセイ
71歳団地ひとり暮らし、がんを経験して以来切実に感じていること「意に沿わないことをやめる勇気も必要」

専門家
観光はしない。温泉と宿の時間を楽しむひとり温泉旅。宿探しは週末・観光シーズンを避けて。お風呂あがりのビールが最高の瞬間!

専門家
あなたの便秘、実は<姿勢の悪さ>が原因かも…「考える人」ポーズで便が出やすくなる学術的な理由とは

専門家
カンタンなのに人に好かれ、人生まで変わる<聞き方のコツ>とは。リアクションは自分が思ってる「1・5倍」でちょうどいい

寄稿
女装者がその魅力で敵の男をたらしこみ、隙をついて暗殺する。なぜサン・ジュストは「美貌のテロリスト」として日本化されたのか…井上章一が語る「ヤマトタケルとフランス革命史」

専門家
専門医が教える「のど筋トレ」。入浴中にウトウト、食事中にムセるは危険!風呂カラオケで食い止める

エッセイ
丸山ゴンザレス ニューヨークで見つけたとにかくボロくて宿泊施設と思えない暗さの安宿。迷路のような常連専門フロアに漂う<白い煙>の正体は…

専門家
『あさイチ』で「もち麦」が話題に!豊富な食物繊維や保水性の高さ、もちぷち食感が魅力。手軽に実践できるもち麦活用術・おすすめレシピは?

専門家
会議で発言を求められたら、最初に言うべき<簡単なわりに強力な一言>とは…誰しも自分の持ち場で世の中に貢献しているという事実

専門家
60代から始める「ソロ旅」の極意。持ち物は最小限、食事はランチや開店直後を狙って。ソロ旅を楽しむ《7ヵ条》

エッセイ
丸山ゴンザレス「旅の終わりの場所」としての喫煙所が空港から消えることに一抹の寂しさを。バンコクの喫煙所は若い頃の自分と周りにいた旅人たちの存在証明のようなものだった

手記
2回の脳卒中で車椅子生活に。国内の遠出やカナダ旅行が自信になり、認知症の姉と最後に再会できた

エッセイ
保護犬を迎えて、余命半年の妻との生活に起きた変化とは?「近所を犬と一緒に夫婦で歩く時間はなによりも楽しかった」

専門家
お風呂でのカラオケは、老化防止に幸福度アップも!?専門医が教える入浴前のウォーミングアップでさらなる効果

専門家
60代から始める「ソロ旅」の極意。宿の手配は?どんな目的で行く?凝り固まった常識や習慣を捨て、不便や失敗も含めて面白がるのが旅を楽しむ秘訣