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専門家
多くの美容クリームがあるのに「合うものがない」と思うのはなぜ？化粧品研究・開発者が教える、原因と選び方。肌質変化の＜ストライクゾーン＞を意識して
トレンド
『虎に翼』寅子・スズ子のモデルは1914年生まれの同い年。夢の共演なるか…視聴者「NHKが試されている」「テロップバレは勘弁」「同じ世界線なだけでズキズキワクワク」
トレンド
明日の『虎に翼』あらすじ。梅子（平岩紙）達の相続問題は調停へ。姑・常は徹太の相続に同意していたはずが…＜ネタバレあり＞
対談
なぜ日本は世界一資産を持っているのに国民は＜恩恵＞を受けられない？「財源不足だから負担増、との言説はほどほどにしないと…」生島ヒロシ×岩本さゆみ
専門家
食後眠くなる。慢性的な疲労感や不調に悩まされる。医師「その根本原因はあなたが＜よかれ＞と思って補給しているものかも…」
エッセイ
老後のひとり暮らしに立ちはだかる＜５つの壁＞とは。自由なおひとりさま生活が抱える「心と体」両面のリスクを考える
トレンド
次回の『光る君へ』あらすじ。災害が続く都。天変地異を治めたい道長に対して、安倍晴明が進言したまさかの内容とは…＜ネタバレあり＞
トレンド
『虎に翼』普通そこ気付く！？白熱する「愛のコンサート」出演者推理合戦。視聴者「オープニングにあの人の名が」「朝ドラユニバースがついに…」「今週楽しみすぎる」
インタビュー
松山ケンイチさんがNHK『鶴瓶の家族に乾杯』に登場「３人の子どもと自然に触れ合って…僕のわがままで始めた二拠点生活は、失敗ばかりだけど面白い」
インタビュー
古田新太「実は破天荒ではなく気遣いの人。それが自分の強み。個人主義は、仕事でも家族関係でも変わらない」
専門家
年齢とともに扱えるモノの量も限られる。エネルギーがある今のうちに生活を立て直す！自分ファーストの〈小さな暮らし〉とは？
専門家
浅く速い呼吸は、ネガティブ感情や体の疲れ・痛みを増幅させる。今すぐできる「呼吸筋ストレッチ」で心身の老化を防ぐ
専門家
息切れ、息苦しさは「呼吸筋ストレッチ」で改善。肩の上げ下げ、首のストレッチなど3つの動きを解説
専門家
メラニンを減らしても肌は白くならない？化粧品研究・開発者が白さについて科学的に解説
エッセイ
子どもに言うことを聞かせたくて、大きな声で注意していませんか？洗足学園小学校・前校長が教える、子どもの心に届く＜しつけ＞の方法
インタビュー
杉山清貴「バンド解散の理由は〈一番いいときに〉。作詞作曲をプロに任せ〈売れなきゃ〉という必死さがなかったのが、成功した理由かも」
インタビュー
木野花さんが『徹子の部屋』に出演。『ブギウギ』『あまちゃん』と朝ドラで好演までの道のりとは。美術教師になるも、役者の道へ
トレンド
明日の『虎に翼』あらすじ。梅子（平岩紙）との再会を喜ぶ寅子（伊藤沙莉）。一方、猪爪家では花江（森田望智）が…＜ネタバレあり＞
動画
ヒマラヤ聖者・ヨグマタ相川圭子があなたに贈る 今週のおまもりことば【第34回】
対談
生島ヒロシ×岩本さゆみ 物価高・円安の今も日本は＜世界一のお金持ち国家＞だった！30年以上連続「対外純資産世界一」が意味すること
