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専門家
骨を鍛える簡単レシピ＆手軽な運動。かかと落としは認知症予防効果も。ビタミンDとカルシウムを摂取、さっぱりおいしい骨活レシピ3選
専門家
トップ営業マンたちが共通して押さえていたコミュニケーションのポイントとは…理想の人生を手に入れるのに必ずしも＜うまい話し方＞は必要ない
専門家
ハナビスト・冴木一馬「花火のある風景を撮り続けて。ものの見方・見え方は正面からだけではない」
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4月22日は「アースデイ（地球の日）」。「オーガニック食品」ってどんなもの？日々の食事に取り入れるメリットとデメリット
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ヒマラヤ聖者・ヨグマタ相川圭子があなたに贈る 今週のおまもりことば【第26回】
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林遣都さんが『情熱大陸』に登場。役を引きずりながら…私生活での素顔とは？「山本耕史さんのような大人に」
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紙の書籍と電子書籍、買うならどっち？紙は汚損・紛失のリスク、電子は操作性の問題などがあり一長一短。それぞれのメリット・デメリットは
インタビュー
井浦新がNHK『土スタ』に出演。藤原道隆役を語る「家族ができて〈言わなくてもわかるでしょ〉から変わった」
エッセイ
黒柳徹子 開戦後に亡くなった弟のことを「なんにも覚えていない」理由とは。ようやく疎開先が決まったそばから東京に戻ることになり…
エッセイ
会話がなかった父と娘に、保護犬を迎えたことで起きた変化。娘が明かした、薬学部を目指した理由とは
対談
大場久美子が実践、家の中でできる「ちょいトレ」とは？リハビリの名医に聞く、寝たきり予防のポイント3つ
対談
腰痛で3週間寝たきりだった大場久美子、リハビリの名医が教える予防策は？65歳以上は、1日5000歩で認知症や脳卒中を予防、歩幅は広めを意識して
インタビュー
鶴見辰吾「小学生で宝塚に憧れ、おばの勧めで芸能界へ。〈金八〉仲間の絆は今も健在。アイドル扱いに〈やめよう〉と思った日も」
エッセイ
年金月5万円・73歳の紫苑が大切にする＜プチプラ節約生活3つの定義＞とは。「お金は決して人の心を安定させるものではない」
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英語の理解スピードを上げる＜カタマリをカタマリとして捉える＞手法とは。定型表現の知識のレパートリーを増やし、それに慣れるべし
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4月19日から恵みの雨が降る「穀雨」。野遊び作家がこの時期の野草の楽しみ方を解説！その名から＜毒草＞と思われやすい「ヘビイチゴ」、実は…
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101歳〈ギネス認定〉世界最高齢の薬剤師。問診票だけでなく、会話を通じてその人の症状に合う薬を選ぶ。元気の秘訣は野菜たっぷりの食事
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「桜島が大好きだから！」笑顔で語る鹿児島県民の火山灰ライフとは。辛みと甘みが見事に融合！千葉県「勝浦タンタンメン」『秘密のケンミンSHOW 極』
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部屋まで忍んできて紫式部姉妹に手を出そうとしながら「真意の分かりかねる言動」をした男…『光る君へ』主人公・紫式部が少女時代の恋をほのめかした唯一のエピソードとは
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国内最高齢の女性監督・山田火砂子、映画を通して伝えたいこと「92歳、原動力は怒り。命を奪い、差別する社会は今も変わっていない」
