時田ひさ子
ときた・ひさこ
HSS型HSP専門心理カウンセラー、合同会社HSP/HSS LABO代表
繊細で凹みやすいが好奇心旺盛で新しいものへの探求欲が旺盛なHSS型HSPへのカウンセリングを、2万時間実施。講座受講生からのメール、LINEのやりとりは月100時間以上になる。生きづらさ研究歴は高校時代より35年。生きづらさを解消するヒントを得るために早稲田大学文学部心理学専修(当時)に進学。著書に『その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません』(フォレスト出版)、『かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方』(あさ出版)などがある。2024年現在、臨床心理学修士課程で学んでいる。
専門家
かくれ繊細さんの疲れやすさは、自分を守るためのしくみ。「こんなことでくじけていたらダメ!」と頑張り続ける前にするべきこと
時田ひさ子2024年08月28日
専門家
場を盛り上げた後に「言わなければよかった」と反省している<かくれ繊細さん> 調子に乗らないよう自分に「ブレーキ」を踏んでいるのかも。その原因は過去にある?
時田ひさ子2024年08月27日
専門家
「疲れていることを認めたら終わり」と自分を追いつめていませんか?まずは<しっかり休む>ことから始めて。かくれ繊細さんが「無理しない」ための予防と対策を解説
時田ひさ子2024年08月24日
専門家
「前を歩く人を追い越せない」「急な予定変更も仕方ない」好奇心旺盛だけど傷つきやすい<HSS型HSP=かくれ繊細さん>の特徴とは?
時田ひさ子2024年08月23日