金津里佳

かなづ・りか
管理栄養士

1970年沖縄県生まれ。北陸学院大学短期大学部食物栄養学科卒業。2019年よりルネスクリニック東京の管理栄養士。著書に『9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方』などがある

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腸粘膜の炎症で腸からたんぱく質が漏れ、体の不調を引き起こす。管理栄養士が教える、修復のために控えたい食品と「たんぱく質ファースト」
専門家
腸粘膜の炎症で腸からたんぱく質が漏れ、体の不調を引き起こす。管理栄養士が教える、修復のために控えたい食品と「たんぱく質ファースト」
金津里佳2025年11月20日
せっかく摂ったたんぱく質が腸から漏れている？脂っこいもので胃がもたれるのは、年のせいではなく…＜危険度チェックリスト＞
専門家
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