専門家

上皇陛下執刀医・天野篤　動脈硬化に有効な治療はないが、唯一の＜予防策＞となる習慣が…「座りすぎ」にも注意

天野篤2024年05月28日

専門家

下地にUVケアがあれば、日焼け止めはいらない？美容のプロが答える紫外線対策Q&A

水井真理子2024年05月28日

エッセイ

妻の葬式の日は友人と仕出しの料理を食べた。葬式翌日は娘に朝食を作り、ふたりでトーストとハムエッグを食べながら泣いた。結局、人は食べて寝る

ぺこりーの2024年05月28日

エッセイ

53歳イラストレーターが＜骨密度検査＞を受けたらがっかりして…「目元の窪みがこれ以上深くなるのはイヤ！」サプリや日光のフル活用で骨活に励む日々

柿崎こうこ2024年05月28日

エッセイ

50歳以降の転職や新ビジネスで必要なのは＜自分を安売りする勇気＞？藤原和博「思い切った選択がむしろ成功への近道に」

藤原和博2024年05月28日

専門家

【小松菜とじゃこのワンパン酒蒸しパスタ】フライパンひとつで洗い物も少ない！酒とニンニク香るシンプルで飽きのこない一生モノレシピ！

藤岡操2024年05月28日

トレンド

【神戸・神戸北野テラス】カルボナーラは大きなホールチーズの中で絡め、卵かけご飯のように卵黄とかつお節を…神戸の絶景を前に記憶に残るランチを

西村晶子2024年05月28日

エッセイ

所ジョージ「お煎餅でも延長コードでも、家族が必要なモノは自ら持って帰って発表会！」その理由とは？所流＜お父さんの作法＞

所ジョージ2024年05月28日

専門家

右肩上がりに増える＜東洋医学＞臨床研究報告。専門家「過大に効果を宣伝するものも…私達のまわりの現状は玉石混交」

大野智山本高穂2024年05月28日

エッセイ

93歳の介護職員が「認知症は人にやさしい」と考える理由とは。「その人が今この時だけでも安心し、落ち着いた時間を過ごせるよう考えていきたい」

細井恵美子2024年05月28日

エッセイ

史上最速、幕下付出しでの初土俵から7場所目で新小結・大の里が涙の初優勝。ちょん髷力士のパワーが幕内の土俵で炸裂

しろぼしマーサ2024年05月27日

専門家

「脳の朝活」で午前中からスッキリ効率アップ！「朝日を浴びる」「音楽を聴く」…10の習慣で順序良く脳に刺激を与えて脳を活性化

加藤俊徳2024年05月27日

専門家

民法改正、離婚後の「共同親権」導入でどう変わる？メリット、デメリットは？別れても父母で子育てする共同養育のコツ

しばはし聡子2024年05月27日

エッセイ

所ジョージ「カミさんの笑顔を見たいから結婚を決意。なので笑顔じゃなければ全てワタシが悪いのです」40年以上続く夫婦円満の秘訣

所ジョージ2024年05月27日

専門家

NHKスペシャルで特集！「東洋医学」における重要な概念＜経絡＞。なぜその上のツボが体の部位や内臓の症状改善につながるのか

大野智山本高穂2024年05月27日

エッセイ

53歳イラストレーターが＜更年期外来＞に行ったら想定外の問診結果が…「元気にならなければ！」と焦るより「大きな病気がない」を目指すのも大切

柿崎こうこ2024年05月27日

エッセイ

妻に先立たれ「自由だ！」「天国だ！」と全くならず…「なんでもない日常ばかり思い出されて仕方ない。あれが幸せだと今になって気づいた」

ぺこりーの2024年05月27日

エッセイ

藤原和博式＜絶対に勝てる＞プレゼンの極意！「ひたすら自分の考えやアイデアをプレゼンしても相手の頭に入らないからこそ…」　

藤原和博2024年05月27日

専門家

「朝が弱い」「疲れやすい」「やる気が出ない」は、脳が覚醒していないからかも？脳のスペシャリストが教える「脳の朝活」おすすめ習慣

加藤俊徳2024年05月27日

エッセイ

青木さやか「珍しく一日中家にいた。最後は即興でピアノを弾いて娘とハモって歌う。少しだけ尊敬される瞬間」

青木さやか2024年05月27日