「腰」の記事一覧

毎日の生活の中の不便を解決する《発明品》。瓶オープナー、風呂場用靴型スリッパ…。当事者だからこその気づきを大切に

加齢と共に増える不便。中高年女性に聞いた、あったらいいな「カッコいいシニア向けの電動自転車」「おしゃれな補聴器」「雑巾しぼり機」…

足腰の負担をカバーする、購入してよかった＜お助けグッズ＞を紹介。折りたたみ杖、靴の中敷き…人工股関節の術後や外反母趾の悪化に合わせて

節約・年金暮らしでも〈体にいいこと出費〉は止められない。酵素風呂に整体、サプリメント…気づけば月3万円に

大場久美子が実践、家の中でできる「ちょいトレ」とは？リハビリの名医に聞く、寝たきり予防のポイント3つ

腰痛で3週間寝たきりだった大場久美子、リハビリの名医が教える予防策は？65歳以上は、1日5000歩で認知症や脳卒中を予防、歩幅は広めを意識して