「メンタル」の記事一覧
インタビュー
松本俊彦「人は誰でも何かに依存して生きている。ではどこからが『依存症』という病気なのか」
エッセイ
ヤマザキマリ「思い通りにならない人や社会への不満。精神的ゆとりの枯渇が招く『予定調和の罠』」
エッセイ
青木さやか「わたしはイライラを引き寄せる磁石のようだった。怒りで自分を守り、友人の何気ない一言にも傷ついた」
手記
真面目だった父が突然家出し、奇行を連発。孤立する一家に手を差し伸べたのは元教え子だった
寄稿
武田真治「『めちゃイケ』以外は北海道の実家に引きこもった日々。やけ買いの最高級ベッドに心を救われ」
ルポ
【漫画】お化粧！マニキュア！そしてお肉！？在宅仕事の45歳漫画家が「自分で自分の機嫌を取る」方法
専門家
40代、50代の子どもが老いた親へ暴力を。依存症、自傷行為など彼らの問題行動を解決する方法
エッセイ
【書評】自閉症者たちと小説作品を読んだセッションの記録 ～『嗅ぐ文学、動く言葉、感じる読書』
専門家
コロナ禍で謎の体調不良が増加中！ その原因『自律神経の乱れ』を家にいながら無料で簡単に整える方法
エッセイ
ジェーン・スー「〈孤独〉は死なないペットのようなもので、飼いならすのは本当に難しい」
専門家
おひとりさまの私にとって唯一の友を亡くした。喪失感とどう向き合えば〈おとなの友情・相談室〉
専門家
人もパソコンと同じで「キャパオーバー」でフリーズする？ 『いっぱいいっぱい』と感じたら要注意
インタビュー
三浦雄一郎、88歳の挑戦「難病で8ヵ月の入院、要介護4に。人生に〈もう遅い〉ということはない」
専門家
登録者数34万人のYoutuber和尚「子どもの反抗期は命がけの『脱皮』。お釈迦様の〈四摂法〉で家族関係を安定させよ」
専門家
ひきこもりの40代男性が、父の介護を担うまで回復した道のり。必要なのは「正論」でなく「傾聴」
インタビュー
職場での裏切り者のような扱いがツライです【純烈・酒井一圭のお悩み相談】
ルポ
【ルポ】女性の自殺がコロナ禍で急増している。追い詰められたときのセーフティネットは
専門家
落ち込んだ感情を立て直す！ さば缶、魚肉ソーセージ…加工品を使った〈お手軽レシピ〉
専門家
ネガティブな時は食事を見直して！ 食物繊維、亜鉛…前向きな心に欠かせない〈7つの栄養素〉
エッセイ
青木さやか「友人宅が気に入り購入を決めたマンション。先代オーナーさんが衝撃の一言を放った」
