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対談
宝塚『ベルサイユのばら』初演から50年！初代と2代目オスカル、榛名由梨と安奈淳が語る「母に榛名さんが死に化粧を」「3日違いで救急車で運ばれて…」
対談
「宝塚ベルばら四天王」榛名由梨×安奈淳 初演から50年『ベルサイユのばら』「怖いお手紙をもらったことも…」「警察官に両側から腕を掴まれ…」
専門家
「劣等感」をもつことは、健康で健全である証拠。「認められようと努力する」ことは、生まれた時から始まっていた
インタビュー
小田凱人が大会連覇【飯塚国際車いすテニス】勝利をつかむ原動力とは「骨肉腫を発症して8年、17歳で車いすテニス世界一に」
専門家
「自己啓発の祖」アドラーが教える、他人を理解できる最大のチャンスとは？「性格とは、目の前の人に合わせて、対人関係に合わせて変わりえるものだ」
ルポ
還暦前に終活を。荷物を減らし住まいを小さく、VIO脱毛も始めた栄子さん。老後は「お金がないなら、身の丈に合った暮らしを」
ルポ
元気なうちに終活を。還暦前に中古マンション購入した栄子さん。物を処分し、１DKに荷物を収めた
寄稿
ヒオカ「内申点が低いと高校受験で不利になる。私が不登校から高校に合格できたのは保健室登校のおかげ」
専門家
「自己啓発の祖」アドラーが、子育てについて残した言葉。自分に自信のない子どもに対して、取るべき行動とは？
寄稿
【100歳の100の知恵】親しき仲にも一線を。距離感を保ったお付き合いの方が、結果的には長く続く。人間関係は腹八分目で
専門家
結婚生活が失敗する理由とは？「自己啓発の祖」アドラーが教える、パートナー選びで間違わないために見るべき3つのポイント
ホンネ集
読者の健康法を大調査！80歳過ぎてゲートボールを始めた人、71歳でチェロに初挑戦し、月2万5千円で心の健康を保つ人…健康の保ち方は十人十色
ホンネ集
健康のために月額いくら使っている？78歳で夫と死別、自分はもっと生きようと食生活を改善した人や、74歳から保健所の筋トレコース入会者も
インタビュー
赤楚衛二「父の言葉に背中を押され役者の道へ。『チェリまほ』が転機、海外にも興味が。30歳の抱負は〈年相応の男〉に見られること」
専門家
「認知症の人への丁寧な指示はときに逆効果になる」と理学療法士が断言するワケ。言いすぎない・伝えすぎない＜省エネ介護＞でスムーズに
専門家
漫画【第７話】憧れの秘書から異動が決まり落ち込むスガハル。その姿を前に百田が「よかった」と言い放ったワケとは…「例外処理」で乗り越えて進め！
手記
会社員を辞め、独身で山里に移住した高校時代の友人の年賀状「山里だより」を楽しみに。しかし、彼女の楽しい暮らしに陰りが…
専門家
「オレはまだボケてない！」＜認知症が疑われる家族をどう病院に連れていくか問題＞を解決する魔法のワンフレーズとは
専門家
認知症の人の不安に寄り添う「5つの会話術」。うなずく、相づち、オウム返し、要約…理学療法士が教える＜最重要ポイント＞とは
インタビュー
武内陶子「45歳で双子の娘を生んだ時、リオのカーニバルを1人で見に行った夫。夫育ては失敗したけれど、ご機嫌に操縦すればいいと割り切って」
