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小林弘幸 60歳を過ぎた人が＜わくわく＞＜感動＞しにくくなるワケ。「自律神経は年齢とともに低下。なので老いないために大切なのは…」
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NHK『あさイチ』で「氷河期世代」特集。日本の6分の1にあたる「就職氷河期世代」。バブル期の売り手市場との落差が語られがちだが、特に＜99年3月卒業生＞以降の就職率や求人倍率は…
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江原啓之「親友が亡くなった。嘆き続ける、新しい友を求める、どちらが幸せ？不幸の三原則は〈自己憐憫〉〈責任転嫁〉〈依存心〉」【2025編集部セレクション】
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いつまでも若々しくいるために最も効果的なスポーツは「ゴルフ」だった？外面に加えて内面にも良い効果が…自律神経の名医が推薦するワケ
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病の宣告、友人知人の不幸、お金の問題…想定外が増える「60代」。名医オススメ＜不安解消のカギを握るカンタン習慣＞とは？
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「お茶セット、身支度セットなどまとめて使う場所へ」「処分を迷うモノは《迷い箱》に」体がラクになる！シニアのための片づけ術《リビング・寝室編》
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「よく使う食器や鍋は、重ねない収納」「ストック品は収納場所に入るだけ」体がラクになる！シニアのための片づけ術《台所編》
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江原啓之「高齢になり息子夫婦と同居。最初は幸せだったはずが、だんだん居心地が悪くなった。ひとり暮らしに戻るべき？感謝の気持ちを忘れないで」
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表にモノがないスッキリ空間はNG！シニア世代の片づけは、必要なモノを無理なく使いやすく収納。《片づけの3ステップ》で安心・安全・快適な暮らし
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本郷和人『べらぼう』＜7歳＞から母親に売春を強いられ、成長後も＜男女問わず＞客をとっていた唐丸。あらためて当時の性事情に照らして考えてみると…
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＜気になる＞＜行ってみたい＞と思う場所には脳のためにも行ったほうがいい？和田秀樹「もし＜気になる＞がないなら、それは…」
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ケガで運動できなくなった男性に、ADHDの症状が強く表れはじめた？運動がADHDに与える影響を精神科医が解説
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「先輩のブラックな働き方と後輩の権利主張の板挟みに」働き方改革で職場の負荷が下がったかというと…改革が進んでいる企業ほど管理職の負荷が高くなる傾向も
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片づけても家族のせいで元通り…決めるべきたった1つのルールとは。自律神経の名医がアドバイス。実家片づけは、重要書類の保管場所さえ確認できればOK
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捨てることに抵抗感がある…どうすればいい？自律神経の名医がアドバイス。片づけには「力」が必要、まずは引き出しを1段だけ整理することから始める
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3つの質問で＜本当の好み＞のインテリアがわかる。「おしゃれな部屋」よりも「真に心地いい部屋」を作るには…
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部屋の乱れは心身にトラブルを抱えているサイン。小林弘幸「自律神経が乱れて胃腸の働きや睡眠の質が低下。50代のころ、自宅を徹底的に片づけたら人生が好転した」
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日本では一般職より管理職のほうが「死亡率」が高いという事実。＜管理職の罰ゲーム化問題＞はもはや会社経営だけでなく社会的なものに…
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ADHDの人がもつ「高い創造性」をより発揮させるためには？『スマホ脳』著者が解説「ADHDの子どもが含まれるグループのほうが課題にうまく対応できていた」
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たった1つのテクニックで、部屋がおしゃれに。インテリアデザイナーが教える、フォーカルポイントの効果と実践方法
