悩みがある時にお茶を点てる

皆さんは、どのような時にお茶を飲みますか？

『「お茶」を学ぶ人だけが知っている――凛として美しい内面の磨き方』（著：竹田理絵／実務教育出版）
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ちょっとひと息入れたい時、考えに行き詰まった時、心がもやもやした時……さまざまなシチュエーションがあると思います。

これまでさまざまな国々の方をおもてなししてきましたが、皆さん口を揃えておっしゃるのが「お茶をゆっくりと飲んでいると、いままでの張りつめた気持ちがふっと緩み、心が楽になる」ということです。

人生、いろいろなことがあります。不安や苦しみ、悲しみ、悩みで心がいびつになることもあるでしょう。

そのような時は、一度立ち止まって、自分の心を調えてあげることが大切です。

ネガティブな感情で心がいっぱいになり、溢れそうになった時は、どうぞ一杯のお茶を点ててみてください。