過剰な向上心から解放される

より具体的に申し上げましょう。

何かを成功させること。

実績を積み上げること。

世間から高く評価をされること。

身近な人、気になる人に「すごい」と思われること。

有益な学びを得ること。

自分自身を成長させること。

『60歳からの人生デザイン - 手ぶらで、笑顔で、機嫌よく過ごすための美学』（著：秋田道夫／ワニブックス）
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「生きていくとは、このような上昇志向の積み重ねである」

あなたは、そうとらえてはいませんか。

そういった思い込みを手放すと、人生は途端に楽になります。

人の評価を気にしすぎることがなくなるからです。頑張りすぎたり、無理をしすぎたりすることもなくなります。

それは「人の目を意識するのをやめて、不調法で無遠慮になっていく」という意味ではありません。何歳になっても、社会性は大事ですからね。

そうではなく「過剰な向上心から解放され、手中にすでにあるものの豊かさに気づき、新しい何かを獲得せずとも心を充足させられる」というニュアンスです。

あなたはそれ以上何かを頑張らなくても、すでに幸せで満たされているはずです。