より難しいことにもチャレンジ

そして、それらが習慣化してきたら、今度はより難しいことにチャレンジする習慣へとレベルアップしていく。

チャレンジは、自分の脳のニューロンが新しく強く結合していき、自分の頭がさらによくなっていくことをイメージしながらやるといいでしょう。

(写真提供:Photo AC)

・TOEICにチャレンジする
・プログラミングを始めてみる
・興味はあったけど、自信がなくて断っていた仕事を受けてみる
・新しいプロジェクトを提案し、プロジェクトリーダーになる

など、ちょっと難易度の高そうなことにも、普通に取り組む習慣がもし付いたとしたら、あなたのポテンシャルも加速的に向上していくでしょう。