この習慣を身につけて、《幸運》まっしぐら！

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《ポジティブな言葉を50個書き出し、覚える》

「ありがとう」「よくやった！ 私」「絶対できる」など、口ぐせにしたい言葉を50個書き出してみましょう。

「できる」という言葉に抵抗がある人もいるかもしれませんが、内心無理だと思っても、口に出して脳を騙せばいいのです。

「こんなこと言えないな」「私らしくないな」などと考えず、どんどん書き出すのがコツ。そして暗記できるまで声に出して読みましょう。

続けることで、口をついて出てくるように。まさに「口ぐせ」になります。