名残惜しい桜の季節＜桜スイーツ＞の魅力にハマってみては？和田秀樹「葉や花の塩漬けの香り成分にはリラックスや血流促進などの効果が…」

ワクワクの素は身近なところに

桜スイーツの魅力はなんといっても香りです。葉や花を塩漬けにすることで出てくる香り成分はとても心地よく、リラックス、血流促進などの効果を期待できます。

「花のときは香りがなかったのに、スイーツに香りがあるのはなぜ？」という、子どものような好奇心はワクワクの素。

『60歳からはわたしらしく若返る:一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント』（著：和田秀樹／日本文芸社）

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年を重ねても、ワクワクの素は身近なところにたくさんあるのです。

※本稿は、『60歳からはわたしらしく若返る:一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント』（日本文芸社）の一部を再編集したものです。

『60歳からはわたしらしく若返る:一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント』（著：和田秀樹／日本文芸社）

何歳からでも「日々、楽しく、ためす」ことが若さの秘訣。

脳・心・体に効く暮らし方を、春夏秋冬365日分、提案します。