（イラスト：たかまつかなえ）
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●10ヵ条（2）：自治体独自のサービス

市区町村など各自治体が独自に行うサービスは、少額の自己負担、または無料で利用できます。

多くの自治体が、65歳以上の人がその地域で受けられるサービス内容や申し込み先などの情報を一冊にまとめた「便利帳」を作成しているので、役所で入手しておきましょう

 

《自治体の生活サポート例（東京都目黒区の場合）》

・ゴミの訪問収集

集積所へのゴミ出しが困難な場合、自宅までゴミを集めに来てくれる。無料

 

・理美容室介助

理美容室に行く際の送迎サポート。利用料金は1時間400円（交通費別途）。※自力で行くことができないなどの要件あり

 

・銭湯介助サービス

銭湯への送迎、入浴前後の着替え、入浴時の介助。1時間400円（ 入浴代、交通費別途）。※自力で行くことができないなどの要件あり

 

・さわやかコール

週に1～3回、定期的に安否確認の電話をしてくれる。無料