（4ページ目）高齢者のひとり暮らしに不可欠な3つのポイント「生活サポート」「お金」そして…。専門家が教える《老親が離れていても安心》を叶えるための10ヵ条離れて暮らす子どもも安心できる、シニアの自宅暮らし＜１＞｜介護

●10ヵ条（3）：有償ボランティア

社会福祉活動の推進を目的とする非営利の民間組織「社会福祉協議会」は各市区町村に設置されており、高齢者や障害のある地域住民を対象に、有償ボランティアサービスを提供しています。

地域によって内容は異なりますが、買い物代行や家事援助、病院の付き添いなどのサービスを割安な料金で利用可能です

《社会福祉協議会が提供するサービス例（東京都目黒区の場合）》

・家事援助

掃除、洗濯、買い物、料理、話し相手など。利用料金1時間900円

・すっきりさせ隊

窓ふき、ベランダ掃除、荷物の整理。利用料金1時間1100円（原則2時間以内）

・困りごとお助けサービス

電球の取り換え、体調不良時の薬の受け取り、簡易な家具の移動など。利用料金1回500円（原則30分以内）

・介護援助

通院介助、外出介助など。利用料金1時間1100円

《民間企業》

スーパーやコンビニでは商品の宅配、清掃会社は掃除や片づけ代行など、民間企業が業種によってさまざまなサービスを用意しています。費用はかかりますが、サービス内容が豊富で、年齢や体の状態などの条件もなく、緊急時にも利用しやすいのがメリット。

家具の移動や大きなゴミを処分するなど、人の手を借りたい時に対応してくれる《街の便利屋》さんを見つけておくのもおすすめです

離れていても安心「お金」の準備につづく