便秘の内服治療

便秘薬には、大きく3つのタイプがあります。

（1）便を柔らかくする薬（酸化マグネシウムなど）
硬い便で排便が困難な場合に有効。比較的安全性が高く、習慣性が少ない。

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（2）腸を刺激して排便を促す薬（センノシド、ピコスルファートなど）
即効性があるが、使いすぎると腸が慣れてしまうことがあるため注意。

（3）水分を腸内に引き込んで便をスムーズにする薬（ルビプロストン、エロビキシバットなど）
比較的新しい薬で、自然に近い排便を促す。

長期的に使用する場合は、適切な薬の選択が重要です。自己判断せず、医師と相談しながら調整していきましょう。