藤本スバルさん
女子より女子♡な美容研究家 藤本スバルさん（写真提供：藤本さん　以下すべて）
すべての写真を見る
「女子より女子♡な美容研究家」のキャッチコピーで、テレビ通販の商品プレゼンター、商品プロデュース、Voicyパーソナリティなどを務める藤本スバルさん。大学卒業後、演歌歌手を経てメーカーで20年間勤務し、化粧品営業責任者の経験を積んだのち独立。「肌トラブルに悩む中年オジさん」から美肌美容研究家への華麗な変身を遂げました。独自のスキンケアメソッドとともに、自分らしく・ありのままで生きる姿はSNSでもファンが多く、ファンミーティングには全国から参加者が。講演会は全国300回、延べ10,000人以上を集め、テレビ通販では1日で1億5,000万円の販売実績があります。藤本さんが伝えたい、今からでも、誰でも変われる！メイク・美肌術を連載します。第６回は「マインドのお話」です

前回「冬の乾燥の味方は〈進化したパウダー〉だった！ツヤとテカりは、似て非なるもの。テカり＝“油膜”が光る。ツヤ＝“うるおい”が光ると気づいて」はこちら

美容とは「自分を大切にする」練習

美容というと、多くの方がまず思い浮かべるのは
「どんな化粧品を使えばいいのか」
「どんなテクニックを覚えればきれいになれるのか」
ということかもしれません。

もちろん、アイテム選びも、技術も大切です。
けれど私は長年美容に携わる中で、
それ以上に大切だと確信するようになったことがあります。

それは――
美容とは、自分を大切にする“姿勢”そのものだということ。

スキンケアも、メイクも、インナーケアも、
すべてはその延長線上にあるものだと考えています。