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使ったら拭く・掃く　1分掃除で毎日きれい

家事は本来、自分が快適に過ごすためのもの。具体的な方法を文章で説明すると、行うことが多いと感じるかもしれませんが、何かをしたついでにひと手間加えるだけでいいのです。

習慣化してしまえば自然に身体が動いて、無理なくきれいな状態を保てるように。そうすれば、「今日は家じゅう掃除機をかけなきゃ」「そろそろ水回りのカビ取りをしよう」と、重い腰をわざわざ上げる必要もなくなります。

そのためにはまず最初に、家の中を清潔な状態に保つことが不可欠です。カビの発生などを防ぐためにも、雨や嵐の日以外は、朝起きてカーテンを開けるついでに窓やドアも開けて、空気の入れ換えを。

私は一日に何度も窓を開けて、空気の通り道を作るようにしています。そして歯を磨くときは、「ながら」で鏡や蛇口など洗面台を磨いてしまいましょう。

日常生活に取り入れる習慣は、たったの数秒、数分だけです。たとえば今私は、テーブルの上に資料やティーカップなどを置いて取材を受けていますが、終わったら全部片づけて、ぬるま湯で湿らせたタオルで拭けば、わずか1、2分で片づけと掃除が終了。

《使ったら拭く・掃く》習慣を身につけることが、掃除の手間と時間を減らす一番のコツです。