90歳の母親を乱暴に介助したら、大腿骨が折れた！母のこれまでの愛情を思い返し、退院後は心を入れ替えて

骨折しないために…

大石さんの母親は介護中のわずかな力で大腿骨を骨折し、20日の入院となりました。

シニアの骨折を防ぐには、「転倒しないための環境づくり・歩き方の工夫」と、「転んでも折れにくい丈夫な骨や筋肉をつくること」の両方が大切です。

●転倒災害の防止（厚生労働省）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000111055.html
転倒災害の原因と対策のリーフレット、動画など

●骨活のすすめ（厚生労働省）
https://kennet.mhlw.go.jp/slp/event/honekatsu/index
骨粗しょう症予防について学べる動画など

●骨粗鬆症とは（骨粗鬆症財団）
https://www.jpof.or.jp/osteoporosis/
骨粗しょう症のセルフチェック、予防や治療についてなど

※婦人公論では「読者体験手記」を随時募集しています。

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