ステップ2、ステップ3

ステップ2 残したものを収納する

必要と判断して残したものは、寝室の押し入れやクローゼットなどの収納スペースにしまいましょう。使わない羽毛布団はケースに入れると、立てたり重ねたりできて便利です。

また、ベッド下に収納するなら、湿気の入らないプラスチックケースを活用しましょう。段ボールや紙袋など“紙”は湿気を吸うので、カビのもと。ほこりも溜まりやすいので、絶対にＮＧです。

ステップ3 カーテンを整える

お金の貯まらない寝室は、カーテンの丈が短すぎたり、長すぎたり、サイズが合っていないことがよくあります。そして、そうしたカーテンは、たいてい日中も閉めっぱなし。「部屋が汚いから開けたくない」「ものがあるので開閉しにくい」といったことが理由です。

朝起きたら、まずはカーテンを開けて、自分も朝日を浴びて、寝室の空気を入れ換えることから始めましょう。カーテンの丈が合っていないなら、合うものに取り替えましょう。さらに、遮光カーテンにすれば外からの光が入らず、睡眠の質が高まります。