美しくなっただけでなく、健康状態も改善、筋肉もついて「荷物も楽々持てます」という大神さん（写真提供：RAIZAP）
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荷物が楽々持てる！

私はもともと綺麗に見られたい欲求もなく、ワンオペでの主婦業とTVの仕事をこなして、さらに自分の身なりにまで気を配る器用さがなかったもので、いつの間にか太ってしまいました。このたび痩せられましたが、だからといって、若い子に相手にしてほしいとか、見返してやる、なんて気持ちはないですね。

とにかく嬉しいのは、身体が思うように動くようになったこと。買い物したたくさんの荷物をヒョイっと持てる。これも、背中に筋肉がついたからなんです。そしてそれを２階まで、息切れもせず軽々と運んでいける身体になったことが、本当にありがたい。以前は子どもを送り出した後、だるさで動けなくなってソファで呆然としている間に、テレビの中の羽鳥さんがいなくなり、上沼さんがクッキングしている……という日も少なくなかったですから。

筋肉をつけて痩せなければ、と思うきっかけになったのは、2020年9月の夫の入院がありました。盲腸で入院したのですが、彼も糖尿気味だったこともあり、術後の回復が思うようにいかなくて、5日間まったく飲み食いできず、点滴の生活だったんです。実は一時は命も危ぶまれるような状態になってしまい、とても心配しました。

コロナだったのでお見舞いにも行けず、退院して２週間ぶりに会った時の、ひどくゲッソリした痩せ方に驚きました。人間、食べないとすぐに痩せるんだ、でも、この痩せ方は違う……と私は悟ってしまった。勝手に教訓にして申し訳ないのですが、なんせ子育てを元気に全うしたいというのが私の痩せるための第一目標だったので、健康的に痩せるやり方以外は、選択肢になくなりました。