【診断結果】合計数+実年齢があなたの血管年齢です

前ページの20の質問の合計数+実年齢があなたの血管年齢。何歳になりましたか?

 

–15 から– 6 歳

ピチピチさん

あなたの血管は実年齢より若く、健康的といえます。今は心配ありませんが、加齢とともに血管は衰えていくので、油断せず、良い生活習慣を継続していきましょう。

 

– 5 から± 0 歳
 

フニャフニャさん

見た目にはわかりませんが、血管は年相応に衰え始めています。体の不調を感じているのでは? 「年だから仕方ない」と諦めず、食事や運動、睡眠を見直していきましょう。

 

+1 から+ 5 歳
 

ヨレヨレさん

実年齢よりも血管が老化しています。年のせいと思っていた不調や疲れは血管の劣化が原因かも!?このままでは生活習慣病を引き起こす危険性があります。今すぐ対策を。

 

+ 6 から+15 歳
 

ボロボロさん

血管年齢は実年齢よりかなり上! 老化が進み、大病を招きかねません。今からでも改善は可能です。次回以降で説明する、血管を若返らせる方法を実践しましょう。
 


次回は元気で若々しく過ごすために、毎日の生活に取り入れたい血管メンテナンス術をご紹介します。