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『はじめる習慣』（著：小林弘幸／日経BP 日本経済新聞出版）
小林先生「流れがいいときは自律神経の状態もいい」（写真提供：Photo AC）
ネクスト・バッターズ・サークルで準備しているとき、大事なのは「自分は今ネクスト・バッターズ・サークルにいる」と認識することです（写真提供：Photo AC）
