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「朝の洗顔代わりに、疲れた夜のスペシャルケアに、スチーム美容を」撮影：目黒智子
【1】50℃のお湯を作る：200㏄の水に、沸騰したお湯200㏄を注ぎ足し、約50℃のお湯400㏄を作る
【2】白湯を飲む：ポットに残ったお湯をマグカップに注いで、白湯としてそのまま１杯飲み、体を内側から温める
【3】心地よい香りを足す：【1】で作ったお湯に好みのエッセンシャルオイルを垂らす。このひと手間でスチームON顔の際、香りが楽しめる
【4】タオルを丸める：正方形のハンドタオルを半分に折り、くるくるとロール状に丸め、3分の1の長さを残す
【5】タオルにお湯をかける：ロール状に巻いた部分に、【1】で作ったお湯100㏄程度をかける。火傷しないように注意を
【6】ほどよく絞る：外側の乾いた部分を、お湯をかけた部分に巻きつけ（火傷防止のため）、水分がしたたらない程度に絞る
【7】スチームタオルの完成：温かいスチームタオルが完成。そのまま顔にのせて深部まで熱を巡らせる。タオルが冷めたら残りのお湯をかけて使う
疲れ目に【温める】
めまいに（耳）【温める】
首の凝りに【温める】
目もとは優しく【拭く】
小鼻周りを念入りに【拭く】
耳の前【流す】
首筋【流す】
クリームパックを“拭き取り”ながら“温める”
潤いを深く巡らせるスチームONシートマスク
