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「朝の洗顔代わりに、疲れた夜のスペシャルケアに、スチーム美容を」撮影:目黒智子
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【1】50℃のお湯を作る:200㏄の水に、沸騰したお湯200㏄を注ぎ足し、約50℃のお湯400㏄を作る
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【2】白湯を飲む:ポットに残ったお湯をマグカップに注いで、白湯としてそのまま1杯飲み、体を内側から温める
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【3】心地よい香りを足す:【1】で作ったお湯に好みのエッセンシャルオイルを垂らす。このひと手間でスチームON顔の際、香りが楽しめる
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【4】タオルを丸める:正方形のハンドタオルを半分に折り、くるくるとロール状に丸め、3分の1の長さを残す
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【5】タオルにお湯をかける:ロール状に巻いた部分に、【1】で作ったお湯100㏄程度をかける。火傷しないように注意を
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【6】ほどよく絞る:外側の乾いた部分を、お湯をかけた部分に巻きつけ(火傷防止のため)、水分がしたたらない程度に絞る
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【7】スチームタオルの完成:温かいスチームタオルが完成。そのまま顔にのせて深部まで熱を巡らせる。タオルが冷めたら残りのお湯をかけて使う
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疲れ目に【温める】
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めまいに(耳)【温める】
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首の凝りに【温める】
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目もとは優しく【拭く】
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小鼻周りを念入りに【拭く】
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耳の前【流す】
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首筋【流す】
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クリームパックを“拭き取り”ながら“温める”
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潤いを深く巡らせるスチームONシートマスク
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