記事本文へ戻る 『たんぱく質と腸の新常識: 絶対に漏らしてはいけない 新しい腸活とたんぱく質の正しい摂り方』(著:平島徹朗、秋山祖久/Gakken) (写真提供:Photo AC) (写真提供:Photo AC)