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人間関係
家族やペットの死別とどう向き合う?実は「自分のつらさを何でも相手にわかってもらえると思わないこと」は大事
2025年09月04日
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家族やペットの死別とどう向き合う?実は「自分のつらさを何でも相手にわかってもらえると思わないこと」は大事
嫌な気持ちにメンタルをやられない 不機嫌を飼いならそう
藤野智哉
精神科医、産業医、公認心理師
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『嫌な気持ちにメンタルをやられない 不機嫌を飼いならそう』(著:藤野智哉/主婦の友社)
(写真提供:Photo AC)
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