2025年09月26日

教養健康エッセイ

【80歳、元気の秘密は朝ごはんにあり】元『装苑』編集長・徳田民子さんが語る「リタイア後の健康習慣」

80歳、私らしいシンプルライフ

徳田民子ファッションコーディネーター、元『装苑』編集長

書籍移住定年第二の人生夫婦暮らし

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栄養バランスのいい朝食『80歳、私らしいシンプルライフ』より

『80歳、私らしいシンプルライフ』（著：徳田民子／幻冬舎）

ウッドデッキで庭を眺める、くつろぎの時間『80歳、私らしいシンプルライフ』より

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